宝宝的吃喝拉撒是最关心的问题，便秘就是其中一个欢迎www.xbaixing.com。宝宝如果两三天没排便，家长就着急上火，认为宝宝便秘了，开始采取各种办法治疗、缓解宝宝便秘。
宝宝排便间隔久就一定是便秘吗？
每个宝宝的排便规律和排便习惯都不同，宝宝排便时间间隔久了不一定就是便秘。只要宝宝不感到排便困难，并且精神状态良好，家长就不需要过于担心。
攒肚也会造成宝宝排便间隔久
宝宝攒肚也会出现三四天不大便的情况小~生~活~网。只要宝宝吃奶正常，精神状态正常，也不用担心。攒肚，指的是宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便的一种常见现象。这种状况还说明妈妈的母乳质量好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，营养物质太好吸收，才导致宝宝不需要充分蠕动肠道，致使出现“攒肚”的现象，一般发生在6个月以内的纯母乳喂养的宝宝。
哪种情况是便秘？
便秘是各个年龄段的宝宝都比较常见的问题，当宝宝发生便秘时，不仅大便的次数会减少，便便的性状也会发生很大改变欢迎www.xbaixing.com。
如果宝宝有排便困难，排出的大便质地变硬，或是呈小颗粒状，甚至大便上有血，排便时宝宝可能会有疼痛，有些还可能因为疼痛而拒绝排便，这些情况往往说明宝宝发生了便秘。
不要只看宝宝大便的次数减少就断定宝宝是便秘，排便次数减少不一定是便秘，重点是要看宝宝大便的性状。
宝宝便秘怎么办？
1、重视水分的摄入
在宝宝以奶水做主食时，6个月前不需要额外补充水分，但开始添加辅食以后就必须留意宝宝每天喝水的量。可以通过观察换尿布的次数和重量来粗略判断宝宝摄入水分的量来自www.xbaixing.com。
2、辅食的选择
宝宝在添加辅食后，比较容易出现便秘的问题。
主要有两个原因：
一是对某些食物过敏引起的便秘，牛奶、鸡蛋、鱼虾等，要改善这种原因导致的宝宝便秘，家长可以暂停给宝宝添加辅食，或者将宝宝的辅食简单化，尽量不要让宝宝进食会引发过敏的辅食。
二是辅食中膳食纤维不够丰富，要改善因为这个原因导致的便秘，只要给宝宝添加丰富的膳食纤维就行了，比如绿叶蔬菜和水果等。此外，宝宝吃的主食不能太精细，不能老用精白面做，可以考虑用全麦的x_b_a_i_x_i_n_g_c_o_m。
3、引导宝宝养成定时排便的习惯
可以慢慢培养宝宝坐着解便的习惯，这种姿势有利于括约肌的放松，方便宝宝解便。
建议在宝宝一岁半或者两岁左右进行排便训练（这个要根据宝宝的月龄以及具体能力而定）：为宝宝准备儿童马桶，或者在成人马桶上安装儿童坐便套，或在他脚下放上稳定的脚凳，以便宝宝用力排便时脚下有支撑，不要让宝宝直接使用成人马桶。
宝宝便秘需要用药吗？
如果宝宝便秘情况严重，且通过调理后依然不能缓解，可以考虑在医生的指导下给宝宝使用药物，以缓解便秘症状。目前常用的药物是开塞露和乳果糖xbaixing.com。
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