现代舞技巧之一
自由形式
当后现代舞蹈(Postmodern dance)于二十世纪的60年代兴起后，固定形式的现代舞技巧训练便逐渐受到前卫舞蹈艺术家们的批判，转而以自由发挥作为动作训练的主要形式ywF。除了突显教授者的个人风格外，自由形式的肢体训练也包含对于时间、空间及能量的各种探索，
通常是从日常生活的基础行动如走、跑、跳、转、蹲、滑等衍进而成。
在心这一概念中，身韵强调内涵的气蕴、呼吸和意念小百姓网www.xbaixing.com。强调神韵，强调内心情感。在形与神的关系中，把神放在了首位，"以神领形，以形传神"正是这此意念情感造化了身韵的"韵"x b a i x i n g c o m。可以说，没了韵就没了中国古典舞。没了内心情感的激发和带动，也就失去了中国古典舞最重要的光彩小.百.姓.网。
"心与意合、意与气合、气与力合、力与形合"。所谓 "心、意、气"，正是"神韵"之具体化来源www.xbaixing.com。人们常说眼睛是心灵的窗户"、眼睛是传神的工具"、而眼神的"聚、放、凝、收、合"并不是指眼球自身的运动，而恰恰是受内涵的支配和心理的节奏所表达的结果，这正是说明神韵是支配一切的。"形未动，神先领，形已止，神不止小 百 姓 网。"这一口诀形象的、准确的解释了形和神的联系及关系。
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